Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TonkoManko TonkoManko • 11. januára 2026 o 18:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - First Transitions | Block 2: Half-Distance Triathlon

💪 12 training load | ⭐ 417 XP | 🚀 level 36 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 30/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,4 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 59,9 km/h
Výkon 158 W 261 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 680 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • 27. januára 2026 o 18:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tempo Sandwich | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 42,1 km
schedule 01:13:29
landscape 131 m
TonkoManko TonkoManko • 25. januára 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Aerobic B | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 35,7 km
schedule 01:05:59
landscape 55 m
TonkoManko TonkoManko • 24. januára 2026 o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Samarkand | Uzbekistan

trending_up 62,6 km
schedule 01:50:23
landscape 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Clark Rd climb Clark Rd climb open_in_new
3,39 km  1.2 %
 07:40
26,6 km/h
26,6 km/h 177 W 142 bpm 06:18
32,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up